Veranstaltungen

Entspannungswochenende // Qi-Gong & Zen-Meditation

Datum:

Fr, 23.10.2020 - So, 25.10.2020

Uhrzeit:

17:00 Uhr - 14:00 Uhr

Ort:

Ehem. Franziskanerkloster
Franziskanerplatz 1
84307 Eggenfelden

Referent:

Samuel Ulrich Heimler

Die Übung von Qi-Gong als wiederholende fließende Bewegungsform und der Zen- Meditation als Sitzen in Versunkenheit beruhigt und harmonisiert unseren Körper und unseren Geist. Stille und Bewegung bringen unser Leben in Einklang und stärken unser Immunsystem, die Selbstheilungskräfte des Körpers wie des Geistes, wecken unser Selbstbewusstsein, schenken uns inneren Raum für Kreativität und Vitalität und verleihen innere Gelassenheit und Heiterkeit.

Eingeführt und geübt werden der erste Teil der 18 Bewegungen und die Schweigemeditation (20 Minuten-Einheiten).

 

Anreise: Freitag, 23.10.2020, 17:00 - 18:00 h

Kursablauf:

     

  • Freitag: Abendessen, Einführung Qi-Gong, Meditation
  • Samstag: Kurse/Meditation (mit Frühstück, Mittag- u. Abendessen)
  • Sonntag: Kurse/Meditation (mit Frühstück u. Mittagessen)
  •  

Abreise: Sonntag, 25.10.2020, gegen 14:00 Uhr

Leitung: Samuel Ulrich Heimler, Theologe

Kosten: 180 € (incl. Übernachtung und Verpflegung) , Bezahlung vor Ort

Info: Für die Meditation und die Tai Chi- Übungseinheiten bitte bequeme und nicht zu bunte, eher verhaltene Kleidung und warme Socken mitbringen. Bitte Hausschuhe und einen Wecker mitnehmen. Handys sollen während der Tage möglichst ausgeschaltet

Anmeldung:

asam-Klosterverein e.V.

Franziskanerplatz 1

84307 Eggenfelden

Tel: 08721 1250 360

Mail: info@asam-eggenfelden.de

Ansprechpartner

. a.s.a.m. Klosterverein e.V.

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